In der heutigen stressigen Zeit sehnt sich der Mensch nach einem Ort der Entspannung, Wärme und Geborgenheit. Unter Wellness ist nicht mehr nur Schönheitspflege zu verstehen, sondern ebenso Erholung vom Alltag und Stressabbau. Zum heutigen Lebensstil gehört deshalb die Sauna einfach dazu. Hier kann jeder die Seele baumeln lassen, genießen und gleichzeitig der Gesundheit etwas Gutes tun. Besonders im Winter tut ein Saunabad gut. Die Kombination aus Saunabad, Erfrischung im kühlen Nass, Erholung und Spaziergängen an der klaren Winterluft sind das beste Konzept für einen gesunden Geist und einen gesunden Körper. Um den Effekt des Entspannens zu verstärken, kann für die Aufgüsse aus verschiedensten Duftölen gewählt werden. Beliebte Duftrichtungen sind unter anderem Citrus und andere Fruchtsorten, Lavendel, Menthol, Rose sowie Fichtennadel.

Um sich auch im eigenen Zuhause mehr Erholung zu gönnen, leisten sich Hausbesitzer zunehmend Home-Saunen, die einfach in Haus und Garten zu integrieren sind. Es gibt verschieden große Einbauelemente, die dies ermöglichen. Wer beispielsweise über eine Blockhütte oder Laube im Garten verfügt, kann die Sauna dort einbringen. Aber auch im Haus lässt sich eine Sauna leicht einbauen. Um die Sicherheit in öffentlichen Sauna-Anlagen kümmern sich jeweils die Betreiber. Auf die Sicherheit in einer eigenen Sauna muss jeder Eigentümer selbst achten. Die meisten Saunen werden aus Sicherheitsgründen nicht mehr mit Holzöfen ausgestattet und befeuert, sondern mit modernen strombetriebenen Öfen beheizt. Zur individuellen Temperaturregelung verfügen die Saunen über eine Saunasteuerung. Mithilfe dieser Gerätschaften, können die Temperatur und Heizzeit geregelt werden. Die Temperatur hängt davon ab, ob es sich um einen Feuchtbetrieb (zwischen 30°C und 70°C) oder Saunabetrieb (zwischen 30°C und 110°C) handelt. Die Betriebszeit kann bei Bedarf jeweils auf sechs bis zwölf Stunden programmiert werden. Durch eine Vorwahluhr kann ein Saunabad auch so programmiert werden, dass es zu einer ganz bestimmten Zeit genossen werden kann. Eine Home-Sauna ist somit ein kleines Stück Luxus im eigenen Heim.